Hola! ¿Cómo estás? Nosotros con muy buena energía y ganas de compartir nuestra nueva receta contigo. Es la receta de pan de espelta. Como ya te hemos contado, hacer el pan casero es adictivo jiji La receta de hoy es una maravilla. La preparación es muy rápida. Además solo se […]
Hola! ¿Recuerdas nuestra última receta de requesón casero? ¿Ya la has probado? Si ya has hecho el requesón casero, puedes dar un paso más y preparar la crema de queso casera para untar el pan. Como te hemos contado, hacer la crema de queso casera de requesón es súper fácil. […]
Hola! Casi siempre desayunamos copos de avena. Intentamos prepararlos de manera diferente para no aburrirnos de ellos . Un día no teníamos en la cocina ninguna fruta más que manzanas. Nos gusta comer los copos de avena con las frutas blanditas como por ejemplo frambuesas, moras, ciruelas… y como la […]
Hola! Seguro que piensas que en hacer requesón casero se tarda mucho, que es muy complicado y que se necesitan unas máquinas especiales que cuestan muchísimo ¿A qué sí? y ¿ a qué nunca has pensado que podrías hacerlo tú solo, en tu cocina, usando solo 3 utensilios: una olla […]
Hola! ¿Qué tal? Nosotros muy emocionados porque queremos compartir contigo una cosa que hemos descubierto preparando la merienda para nuestro hijo. Hoy tenemos para ti y tu familia una receta de pudding de arroz con arándanos. ¿Cómo lo hemos hecho? Pues muy fácil. Primero hemos puesto el arroz a hervir […]
Hola! ¿Cómo estás? Nosotros muy motivados para enseñarte nuestra nueva receta de muffins de chocolate sanos y sin huevo. Es la primera receta de muffins que hacemos sin huevo. Antes pensábamos que los huevos eran imprescindibles en la pastelería. Hoy sabemos que no. Está receta durante el tiempo ha sufrido […]
Hola a todos! La calabaza es una verdura muy sana. Por eso queríamos introducirla en nuestra cocina y en la dieta de nuestro bebé. Estuvimos pensando qué podríamos hacer con la calabaza para que fuera un acompañamiento sano y nutritivo para nuestras albóndigas con cuscús en salsa de tomate. Y […]
Hola a todos!Ya conoces nuestros copos de avena dorados. Hoy tenemos para ti otra idea de copos de avena para desayunar. Los hacemos con leche de coco, agua de coco y coco rallado. Mucho coco oh yeeeahhh pero qué rico y qué sano! Los copos de avena son un desayuno perfecto. Primero […]
A menudo se escucha que los azúcares refinados no son sanos y tienen un efecto negativo en nuestra salud. Estamos de acuerdo con esta afirmación, por eso hoy queremos enseñarte dos productos maravillosos que puedes usar en lugar de los azúcares refinados, el mousse de dátiles y el sirope de dátiles. Gracias […]
Hola a todos! ¿Te gustan las albóndigas? ¿Piensas que hacer albóndigas es un proceso largo? Nosotros pensábamos eso pero después de preparar la receta que hoy tenemos para ti, hemos cambiado de opinión. Hoy te presentamos una receta rápida, rica, sana y nutritiva, albóndigas con cuscús en salsa de tomate. […]
Hola chicos y chicas, madres y padres! Encantados de conoceros y veros en nuestro blog. Somos los 3 mosqueteros: súper hijo Dani, papá Fredy y mamá Marta. Comemos sano para ser sanos y para sentirnos bien. Lee Más »
