Hola a todos! Hoy tenemos para ti una receta de panecillos semi-integrales- muy ricos y sanos. De esta receta salen 10-12 panecillos que puede comer toda la familia incluyendo los bebés. Antes de empezar a hacer panes y panecillos caseros, tía Gosia (que ya los lleva haciendo bastante tiempo) nos […]
BÁSICOS
PAN FRANCÉS- NATURAL, SIMPLE, SANO y RICO
Hola! Ya ha llegado el momento de hacer el pan casero- natural, simple, sano y rico. Un día vimos en la tele un documental sobre los panes que se venden en los supermercados y también en las panaderías. Y nos impactó mucho, pues la mayor parte del pan integral que […]
CACAO NATURAL, SANO y RICO- la bebida que da alegría
¡Hola! ¿A quién no le gusta el cacao? Frío, calentito, para desayunar o antes de ir a la cama, en vaso o en tu taza favorita- cada uno tiene su manera de tomarlo. El Colacao o Nesquick tan famosos que podemos comprarlo en la tienda contienen muchos azúcares nocivos (más […]
MERMELADA DE FRESAS- natural, sin azúcares ni conservantes
Hola! Hoy venimos con una receta muy sana, muy fácil de preparar, perfecta para toda la familia- la mermelada de fresas hecha con sólo 2 ingredientes. Muy natural, sin azúcares añadidos (el dulzor de la mermelada está en la propia fruta), sin colorantes ni conservantes y muy muy sana- hasta […]
PAN DE ESPELTA- muy rico, sano y con solo los ingredientes necesarios
Hola! ¿Cómo estás? Nosotros con muy buena energía y ganas de compartir nuestra nueva receta contigo. Es la receta de pan de espelta. Como ya te hemos contado, hacer el pan casero es adictivo jiji La receta de hoy es una maravilla. La preparación es muy rápida. Además solo se […]
CREMA DE QUESO CASERA para untar el pan
Hola! ¿Recuerdas nuestra última receta de requesón casero? ¿Ya la has probado? Si ya has hecho el requesón casero, puedes dar un paso más y preparar la crema de queso casera para untar el pan. Como te hemos contado, hacer la crema de queso casera de requesón es súper fácil. […]
REQUESÓN CASERO- la magia en la cocina
Hola! Seguro que piensas que en hacer requesón casero se tarda mucho, que es muy complicado y que se necesitan unas máquinas especiales que cuestan muchísimo ¿A qué sí? y ¿ a qué nunca has pensado que podrías hacerlo tú solo, en tu cocina, usando solo 3 utensilios: una olla […]
MOUSSE DE DÁTILES y SIROPE DE DÁTILES para endulzar sano.
A menudo se escucha que los azúcares refinados no son sanos y tienen un efecto negativo en nuestra salud. Estamos de acuerdo con esta afirmación, por eso hoy queremos enseñarte dos productos maravillosos que puedes usar en lugar de los azúcares refinados, el mousse de dátiles y el sirope de dátiles. Gracias […]