Ya ha llegado el verano y el calor. Con estas temperaturas apetece mucho comer unos helados. Mmmm. Dando paseos con nuestro hijo (ahora tiene 2 años y 10 meses), muchas veces vemos carteles de helados y ya que siempre estos carteles son de muchos colores y parecen súper guay, llaman […]
Hola! ¿Qué tal? Hoy venimos con una nueva receta de bombones de chocolate- naturales y sanos. Se llaman también bolitas energéticas. Las bolitas energéticas son un snack súper saludable, dulce y muy rico. Algunas veces se nos antoja algo dulce. Ya que intentamos no comer dulces industriales, un día el papá […]
Hoy hemos preparado para vosotros una receta de magdalenas de limón con árandanos- sin lácteos, sin azúcar refinado. Para endulzarlas hemos usado sirope de agave (+12 meses). Pero si no lo tenéis y queréis preparar esta receta para los bebés, podéis usar mousse de dátiles. El sirope de agave contiene hierro, […]
Hola a todos! Hoy tenemos para ti una receta de panecillos semi-integrales- muy ricos y sanos. De esta receta salen 10-12 panecillos que puede comer toda la familia incluyendo los bebés. Antes de empezar a hacer panes y panecillos caseros, tía Gosia (que ya los lleva haciendo bastante tiempo) nos […]
Hola! Hoy queremos compartir contigo una receta súper rica, sana, deliciosa- la tortilla de batata con espinacas. A nuestro hijo le encanta la batata. Casi siempre la preparamos al horno. Pero queríamos hacer algo diferente con su verdura favorita. Un día buscando por Internet la inspiración, encontramos una idea estupenda […]
¡Hola! ¿A quién no le gusta el cacao? Frío, calentito, para desayunar o antes de ir a la cama, en vaso o en tu taza favorita- cada uno tiene su manera de tomarlo. El Colacao o Nesquick tan famosos que podemos comprarlo en la tienda contienen muchos azúcares nocivos (más […]
Hola a todos! Hoy venimos con una nueva receta del mousse de chocolate. Es una receta vegana, súper rápida, de sólo 2 ingredientes. Para preparar el mousse de chocolate usamos “la aguafaba”. La aguafaba es simplemente el líquido de cocción de las legumbres: lentejas, garbanzos etc. Los veganos la usan […]
Hola! ¿Cómo estás? Nosotros muy motivados para enseñarte nuestra nueva receta de muffins de chocolate sanos y sin huevo. Es la primera receta de muffins que hacemos sin huevo. Antes pensábamos que los huevos eran imprescindibles en la pastelería. Hoy sabemos que no. Está receta durante el tiempo ha sufrido […]