Hola! ¿Qué tal? Nosotros muy emocionados porque queremos compartir contigo una cosa que hemos descubierto preparando la merienda para nuestro hijo. Hoy tenemos para ti y tu familia una receta de pudding de arroz con arándanos. ¿Cómo lo hemos hecho? Pues muy fácil. Primero hemos puesto el arroz a hervir […]
Hola! ¿Cómo estás? Nosotros muy motivados para enseñarte nuestra nueva receta de muffins de chocolate sanos y sin huevo. Es la primera receta de muffins que hacemos sin huevo. Antes pensábamos que los huevos eran imprescindibles en la pastelería. Hoy sabemos que no. Está receta durante el tiempo ha sufrido […]
Hola a todos! La calabaza es una verdura muy sana. Por eso queríamos introducirla en nuestra cocina y en la dieta de nuestro bebé. Estuvimos pensando qué podríamos hacer con la calabaza para que fuera un acompañamiento sano y nutritivo para nuestras albóndigas con cuscús en salsa de tomate. Y […]
Hola a todos!Ya conoces nuestros copos de avena dorados. Hoy tenemos para ti otra idea de copos de avena para desayunar. Los hacemos con leche de coco, agua de coco y coco rallado. Mucho coco oh yeeeahhh pero qué rico y qué sano! Los copos de avena son un desayuno perfecto. Primero […]
A menudo se escucha que los azúcares refinados no son sanos y tienen un efecto negativo en nuestra salud. Estamos de acuerdo con esta afirmación, por eso hoy queremos enseñarte dos productos maravillosos que puedes usar en lugar de los azúcares refinados, el mousse de dátiles y el sirope de dátiles. Gracias […]
Hola a todos! ¿Te gustan las albóndigas? ¿Piensas que hacer albóndigas es un proceso largo? Nosotros pensábamos eso pero después de preparar la receta que hoy tenemos para ti, hemos cambiado de opinión. Hoy te presentamos una receta rápida, rica, sana y nutritiva, albóndigas con cuscús en salsa de tomate. […]
Hola! Los copos de avena dorados es un desayuno perfecto que mejora nuestra salud. ¿Por qué es perfecto? Porque es muy fácil de preparar, rápido, no se necesitan muchos ingredientes, contiene muchas propiedades y muchas vitaminas gracias a la cúrcuma y a los copos de avena. Pones todo en una […]